已报名信息
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1人
小飞象户外（春哥）
已报名：1
已确认：1
1人成行
人数限制：16
年龄限制：18 - 58
活动详情
- 行程安排
- 费用说明
- 更多介绍
于山巅俯视村庄的神圣佛寺
圣洁白塔在云雾中坚立
仿佛处于仙界
山脚下是原生态的藏寨，淳朴和善的村民
日出而作，日落而息
如果世间真的有世外桃源香格里拉
那一定是在这里
甘南“扎尕那”
没有入藏，置身甘肃南部的它
却拥有一切藏地最出众的风景
终年不化的皑皑雪山
恢弘巍峨的奇峰峻岭
中间的绝美山谷被称为“神明按下的手指印”
甚至还入选国家级地质公园
就是比起西藏的米拉雪山，也别有一番风情
让人们皆称之为“西藏中的西藏”
圣洁的白塔、藏红的木架
金色的寺顶、色彩斑斓的走廊
藏传佛寺的异域风情
在扎尕那的映衬下显得更加静谧神圣
每到早晨，当晨光点亮了山峦
山雾缭绕之间，拉桑寺的的金顶熠熠生辉
是扎尕那每日最令人向往的美景
扎尕那穿越的秘境之美
不但是遗世独立的世外桃源
还是拒人千里的崇山峻岭
鬼斧神工的高山流水
像是扎尕那展示给世界的另一面
雄伟，奇诡，莫测高深
走进扎尕那
1
扎尕那常被称为“世外桃源“般的小村落，尽管异常美丽，却不为外人知。不过随着近些年旅游、户外的火热，很多喜欢摄影、徒步的人士发现了扎尕那，于是慢慢地有了些知名度。
扎尕那穿越
扎尕那位于甘肃南部迭部县，是前往甘南徒步的人不可忽略的一站。2009年，“扎尕那山”被中国国家地理评选为“中国十大非著名山峰”，同时也是这十座山峰风景最美的一座。
石头匣子
扎尕那村依山而建，四周山峰环绕，就像天然形成的城墙，名副其实的石头城堡，是一座完整的天然石城，俗有“阎王殿”之称，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。
进到扎 尕那会有石头形成的天然屏障“石门”，被称为石门阻隔的秘境“人间最后的香巴拉”。
众神的居所
“迭部”在藏语中指“神摁出来的地方”，而扎尕那便是山神涅甘达娃的行宫，这里的风景也是“仙气十足”。
洛克当年拍摄的扎尕那
我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。
迭部这块地方让我震惊，广阔的森林就是一座植物学博物馆，绝对是一块处女地。它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。
约瑟夫.洛克
扎尕那地形
既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城——正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息......
线路介绍
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扎尕那穿越大峪沟，全程穿越的是迭山的核心地带，全程徒步约60公里左右，全线海拔在2800-4200米之间，其中50余公里在海拔3500-4200之间连续上下，沿途4000以上垭口5个，3500- 4000垭口14个。
沿途经过峡谷、雪山、森林、牧场、河流等等，风景类型全面，植物垂直分布明显，百里石峰以构造峰林地貌、冰川地貌、岩溶地貌为主要特色，尤其是这里的古冰川遗迹保留完整。此线路为甘南经典徒步线路，是户外人必选的经典徒步线路之一。
扎尕那，藏在甘南深闺中的秘境，我们不是浅尝辄止，而是要真正的深入大山深处，去寻找最野性原始的美丽。
为减轻活动强度，徒步行程分四天轻装完成，所有扎营装备等均由牦牛驮运，伙伴们可放心参与。
2020年活动排期：
一期：4月30日-5月5日
二期：6月21日-6月26日
三期：7月25日-7月31日
四期：9月5日-9月10日
五期：10月1日-10月6日
行程安排
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行程简要
D1 各地出发—兰州集合（住酒店标间）
D2 兰州—扎尕那（住客栈标间）
D3 扎尕那景区—石林—垭口—九天谷营地（徒步18km）
D4 营地—喀拉克垭口—措美峰营地（徒步15km）
D5 营地—丹霞峡谷—安子库营地（徒步15km）
D6 营地—一线天—三角石—岷县—兰州（徒步12km）
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第一天
全天各地伙伴到兰州指定酒店集合
到达兰州后根据个人到达时间自由活动，逛黄河、五泉山、冰河风情线，当然，品兰州美食吃一碗地道的兰州拉面是必不可少的。
用餐：自理
住宿：酒店标间
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第二天
兰州—扎尕那
早餐后集合出发，前往扎尕那，一路高原风光无限，预计下午5点前到达，安排住宿后前往观景台欣赏扎尕那村的黄昏。
用餐：自理或AA
住宿：客栈双人标间
交通：包车
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第三天
扎尕那村--马日松多--石林--1号垭口（4050米）--2号垭口（3982米）--3号垭口（3963米）--4号垭口（4037米）-九天谷营地
本日强度：行程约18公里，最高海拔4050米。
早餐后出发，沿着徒步路线一路攀升，中午前通过最里端的“石林”后东行继续深入扎尕那群山深处，全天共计翻越四个大小垭口，到达九天谷营地。
用餐：含营地晚餐
住宿：露营
交通：徒步
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第四天
九天谷营地（3693米）--5号垭口（3873米）--6号垭口（3889米）--7号垭口（3955米）--8号喀拉克垭口(4139米）-措美峰营地
本日强度：行程约15公里，最高海拔4166米。
早餐后拔营出发，今天开始才算是真正踏入扎尕那迭部山区的精华段，景色越来越震撼，伙伴们可以稍放缓脚部，感受变化莫测的山型地貌带来的视觉冲击，爬上喀拉克垭口极目远眺，远处雪山壮观无比，这就是著名的“迭山横雪”。
下午扎营在扎尕那最高峰措美峰（也可算是秦岭最高峰）山下溪谷草甸。
用餐：含营地早晚餐
住宿：露营
交通：徒步
5
第五天
溪谷草甸营地（3923米）--11号垭口（3897米）--12号垭口（3867米）--13号垭口（3841米）--14号垭口（3851米）
本日强度：行程约15公里，最高海拔3923米。
早餐后拔营出发，一路上可见无数峡谷，映入眼帘的迭山上下高差近2000米，由上至下雪山、草地、森林、牧场、河流，景观非常大气磅礴。
下午到达最后一个营地安子库牧场扎营，今晚将是大家在扎尕那山区的最后一个夜晚，在适应了海拔之后，我们起一堆篝火，谈天说地，回想我们走过的行程，看到的美景，即便再累也觉得值了。
用餐：含早晚餐
住宿：露营
交通：徒步
6
第六天
安子库-18号垭口-一线天-三角石-岷县-兰州
本日徒步强度：行程约12公里，最高海拔3740米。
今天可以稍微晚起一会，让太阳把装备晒一下后拔营出发，翻越最后一个垭口，下降到相尕隆，经过大峪林场二工段，到达徒步终点，后乘车前往岷县火车站，预计15:00到达岷县乘坐火车、动车返回兰州（也可以在岷县结束行程，岷县乘坐火车回程）。
晚上一起摆个庆功宴，好好吃一顿，美美睡一觉，至此行程圆满结束。
用餐：含早
住宿：不含（可提供代订服务）
交通：包车，火车票请自购17:00以后
费用说明
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活动费用：3980元/位
国庆节：4280元/位
费用包含：
1.车费：兰州起止的车费；
2.住宿：兰州一晚、扎尕那一晚；
3.保险：专业户外保险最高70万；
4.领队：中国登山协会户外指导员、资深领队、红十字会救援 员
5.马匹/马夫：全程轻装徒步，大件行李等均由马匹或牦牛驮运（每人限20KM）；
6.餐费：徒步中的营地用餐（早餐和晚餐）；
7.门票：扎尕那进山费；
8.公共装备：对讲机、GPS、主题旗帜、开炉锅具、气罐、天幕/大帐
9.公共药品：外用医药、日常药品、高反药品、氧气罐
10.后勤：行前准备、专业后勤服务为您保驾护航！
11.活动组织、策划费用。
费用不含：
各地往返兰州大交通费用；
2.除营地早晚餐外的其他餐费；
3.不含税及个人骑马和其他消费;如中途下撤，个人原因导致额外的救援费用等。
【退订规则】
1.出发前20天可无损取消；
2.出发前20-8天取消，需扣除50%活动费用；
3.活动前7-1天取消，需扣除70%活动费用；
4.活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还未产生的费用。
活动须知
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个人装备：
保暖鞋服：
冲锋衣裤（1套），速干衣裤（2-3套），羽绒/保暖衣裤（1套），徒步登山袜（3双），防风防水保暖手套（薄厚各一双），防水徒步登山鞋（1双）、魔术头巾、鸭舌太阳帽。
防护装备：
登山背包55-70升、徒步小背包（防雨罩）、登山杖（外锁2支）,头灯（备用电池），保温杯1L、太阳镜，雨衣、防水袋（非常重要：装睡袋及保暖替换衣物）、雪套、防晒霜、碗筷、洗漱/卫生用品、如有对讲机建议携带。
露营装备：
（ 帐篷+防潮垫）、睡袋（舒适-10度）
食品：
路餐：自备4天徒步路餐（山之厨、面食、肉食、零食、牛肉干、葡萄干、水果）
药品：日常医药、头痛粉、葡萄糖、暖宝宝帖
报名须知：
1.适合人群：18-58岁，身体健康，无严重高血压、低血糖、心脑血管不适合户外运动的病症等。
2.活动强度：三星
3.总徒步公里数：60公里。
温馨提示：
1.四天三晚的野外徒步露营，提前做好充分准备，装备齐全；
2.高海拔徒步，遵守领队指导，早晚温差大，天气变化大，做好防寒准备工作；
3.徒步中，不宜跑跳等剧烈活动，不能单一人行事，必须三人行原则；有任何不适及时通知领队；
4.尊重当地文化习俗，爱护环境，保护野生动植物！
5.如遇天气或其他因素影响，领队有权利调整行程。
环保要求:
各队员自备垃圾袋，把自己的垃圾全部带下山，做到：除了脚印什么都不留下，除了照片什么都不带走。
活动报名
【报名方式】
①添加春哥的微信chun13535513279
②微信发送：网名（没有可不发）+真实姓名+电话+身份证号码（或回乡证号或护照号+性别出生年月日）+报名费，即算报名成功
