已报名信息
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南神经K哥
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森马
已报名：28
已确认：20
20人成行
报名列表
人数限制：50
年龄限制：8 - 65
活动详情
- 行程安排
- 费用说明
- 更多介绍
参加有礼！
关注“友爱假期”主号并全程参与活动的驴友，均可获赠体育东路白牦牛户外装备服饰店提供的满100减20现金券一张！好评再送快干T恤一件（须本人前往店里领）。
【路线介绍】
1、野路逃票进入白云山
2、逃票云台花园赏花
云台花园坐落白云山三台岭内，占地12万平方米，是以世界著名花园——加拿大的布查特花园为蓝本，由广州园林建筑设计院设计，广州市政府投资五千多万，于1993年筹建，是目前全国最大的中西合璧园林式花园。这里聚东西方园林建筑精华于一体、汇国内外四时花卉于一园、纳国际友邦情谊于一圃，成为广州市旅游窗口之一。
【线路特色】
野路潜入白云山，云台公园，省两道门票，云台花园里各种花正在绽放。
【线路数据】
A-B穿越线 全程约9公里，徒步大约需3小时
【线路指数】
难度 ★
强度 ★★
风景 ★★★★★
【本次行程】
地铁白云公园C出口--上坑水库-山顶广场-云台花园
【美食推荐】
山泉水豆腐花，山顶蜂蜜蛋糕
【安全Tips】
建议通过驼铃网购买此保险
http://www.belltrip.cn/baoxian/d-2.html
户外有风险，请尊重生命
【活动信息】
集合时间：中午13:15
出发时间：中午13:30
集合地点：地铁白云公园C出口
组织Q群： 425580686 参加活动并加群的驴友到LU生活无限实体店购物可享会员价
领队信息： K哥15602268383（微信同号）【装备建议】
运动休闲服饰（尽量别穿牛仔裤以及紧身的裤子）、排汗快干衣、冲锋衣（建议三合一冲锋衣，起步时减去保暖层）运动鞋(尽量穿徒步鞋)
遮阳帽、雨衣（户外带雨伞有可能引雷击）运动背包或挎包、手机、1L以上饮用水
选备装备：万用头巾、登山杖、充电宝、防晒油、驱蚊水、零食、小毛巾、小电筒（以防突遇意外延迟下山）、护膝
【特别提示】
★ 本次活动为AA约伴户外活动
★ 徒步结束后，可选择在附近农庄品尝当地美食，餐费AA(丰俭由人)，也可回广州市区后自行解决。
★ 因徒步起点和终点相距较远，不建议自驾
★ 因本次活动属AA活动，路程较远，参与者自行购买户外保险，并在现场签署领队免责声明。
【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人（携同孩子参予本次活动的请自行照顾），如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织方同样不承担。
【注意事项】
★ 出发前要吃早餐。可携带坚果和香蕉用于徒步过程中补充能量
★ 出发前集体做热身运动，行走过程注意呼吸调节
★ 行走时勿超越主领队，勿滞后于副领队
★ 体能瞬间下降，身体不适虚脱等务必及时通知领队
★ 发扬团队精神，不拉下任何一位同行者
★ 领队或组织者是在能力范围内全力保障大家安全
★ 户外活动AA制，费用AA，风险AA，各自都应有保障自己的安全能力才可出发
★ 安全高于技术，技术高于信任，信任高于自我判断
以下疾病患者不宜参加参加：
★ 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
★ 高血压和脑血管疾病患者；
★ 心肌炎和其他心脏病患者；
★ 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
★ 血糖过高或过低的糖尿病患者；
★ 其他不适合运动的疾病患者。
谨记无痕山林法则(LNT)Leave No Trace
★ 事先计划并准备
★ 在能耐受人类踩踏的地表行走及扎营
★ 背上山的东西都要背下山
★ 适当的处理所有你不能背下山的东西
★ 留下你所发现的任何东西
★ 将火的使用及对环境的冲击减到最低
